8月4日(木)





   本日14時で早じまいの予定です。
   よろしくお願いします。






    * 今日のメニュー *

  
   ・サバ文化干し
   ・にんじんしりしり
   ・青梗菜とベーコンの炒め物
   ・ポテトサラダ
   ・ミックス野菜のピクルス
   ・宮古島直送もずく
  


   * お弁当 *

   ・乙女弁当
   (ごはん100g・惣菜3種・漬物)
   ・元気弁当
   (ごはん200g・惣菜4種・漬物)
   ・男前弁当
   (ごはん250g・惣菜いっぱい・漬物)
  
   


   * その他 *

   
ウクレレレッスン5

   【中級クラス】

   
   日時 :8月6日(土)18:00~
       
   料金 :2,500円(ワンドリンク付)
   来月のレッスンはお食事はありません。

   対象 :ウクレレを弾いたことがある方

  
 こちらのクラスは
   定員に達したため
   申し込み受付終了しました。
   ありがとうございます!
   
      
  

   8月より
   初回の方対象に
   新しいクラスを設けました。
   ちょうど夏休みなので
   親子での参加も可能です。
  




   【初級クラス】

   日時 :8月6日(土)16:00~

   料金 :大人の参加は2,500円
       親子で参加は4,000円
      
  
   
まだお席あります。
   ウクレレお持ちでなくても
   心配いりません。
   無料でレンタルの
   ご用意ございます。





   小学4年生未満のお子さまは
   保護者の方の同伴が
   必要となります。
   4年生以上は
   お子さまのみの参加可です。   
     

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 お申し込みはお早めに!








   アロマセラピーの会 1

   
   「アロマセラピーって
   なんかよさげ・・・
   でも
   何からはじめるのがいいのか
   よくわからないわ・・・」

   なんていう方
   きっといると思います。
  
   そんな方にぜひ
   参加してほしい
   100%ピュアオイルを
   使ってのあれこれ・・・。

   153で初のアロマセラピーは
   講義あり
   ワークショップありの
   盛りだくさんの内容です。

   ぜひぜひ
   皆さんの暮らしに
   アロマセラピーを!

   


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   アロマセラピーの会 1   

   日時:8月20日(土)

  
   参加費:2,000円(ワンドリンク付)
   持ち物:タオル
   内容 :①アロマの基礎講座
       ②添加物無しのエッセンシャルオイルを使用して
        お肌に優しい虫除けスプレーを作るワーク
       ③バディを組んでのハンドマッサージ
   定員 :6名さま

   ※お申し込みはお電話か
    153の店頭にてお願いしま
す!
    
    
只今3名の方に
    申し込みいただいています。 





・・・・・・・・・・・・・・・・・



   ・カキ氷はじまってます
   
    いちご
    しょうが
    梅ちゃん
    抹茶
    抹茶あんこ
    
    
 






   暑くなります。
   お水だくさん飲んで
   今日も元気に
   お過ごしください♪
   









   ・・・おしまい・・・



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by tida-nu-ti | 2016-08-04 08:53 | 今日のメニュー
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